Annapurna-Rundkurs-Trek
Der klassische Rundkurs des Annapurna-Massivs — von subtropischen Tälern zum höchsten Passweg der Welt.
Preis
Preis auf Anfrage
Direktpreise aus Kathmandu — ohne Zwischenhändler-Aufschlag.
Der Annapurna Circuit ist einer der großen langen Treks der Welt. Er umrundet das gesamte Annapurna-Massiv, aufsteigend von den Tiefland-Reisfeldern von Besisahar durch sich ständig ändernde Landschaften — Kiefernwälder, tibetische Dörfer, das dramatische Manang-Tal — bis zur Überquerung des Thorong La (5.416 m), Abstieg zum heiligen Muktinath und Abschluss über den wunderschönen Poon-Hill-Kamm über Ghorepani. Nur wenige Treks durchqueren auf einer einzigen Reise eine solche Vielfalt: subtropisches Ackerland, die tiefste Schlucht der Welt, Hochwüste und ein Himalaya-Pass auf demselben Weg. Er eignet sich für fitte Wanderer, die eine ernsthafte, aber nicht technische Herausforderung suchen, mit einem fest eingeplanten Akklimatisierungstag in Manang. Unsere Route bevorzugt wo immer möglich die ursprünglichen Pfade gegenüber der neueren Jeepstraße, und jede Abreise ist privat für Ihre Gruppe — geführt von einem erfahrenen nepalesischen Team, das diesen Rundkurs seit Jahrzehnten geht, in der Tradition, die TempleFront seit 1996 pflegt.
Gruppenreisen
Bevorstehende Gruppenabfahrten
Sichern Sie sich Ihren Platz — keine Vorauszahlung
Reiseverlauf
Tages-Reiseprogramm
Ankunft in Kathmandu (1.350 m)
▲ 1,350 m
Übernachtung: Kathmandu
Fahrt Kathmandu → Besisahar (760 m); Trek beginnt
▲ 760 m
Lange Fahrt westwärts zur Tor-Stadt Besisahar im Marsyangdi-Tal. Trek- oder Jeepstart.
Übernachtung: Besisahar
Trek Besisahar → Bahundanda (1.310 m)
▲ 1,310 m
Erster Wandertag durch Reisterrassen und Gurung-Dörfer entlang des Marsyangdi-Flusses.
Übernachtung: Bahundanda
Trek Bahundanda → Chamje (1.410 m)
▲ 1,410 m
Ein Tag tiefer ins Marsyangdi-Tal, über eine hohe Hängebrücke zum Steindorf Chamje unter steilen Felswänden und schmalen Wasserfällen. 5–6 Std.
Übernachtung: Chamje
Trek Chamje → Dharapani (1.960 m)
▲ 1,960 m
Das Tal verengt sich zu einer spektakulären Schlucht mit Wasserfällen und Hängebrücken.
Übernachtung: Dharapani
Trek Dharapani → Chame (2.710 m)
▲ 2,710 m
Kiefernwälder und die ersten Aussichten auf die Annapurna-Gipfel über dem Tal.
Übernachtung: Chame
Trek Chame → Pisang (3.300 m)
▲ 3,300 m
Dramatische Felsen und das große geschwungene Felsgesicht oberhalb von Pisang kündigen die tibetische Plateaulandschaft voraus an.
Übernachtung: Pisang
Trek Pisang → Manang (3.540 m)
▲ 3,540 m
In das weite, trockene Manang-Tal — eine tibetisch-buddhistische Welt mit Flachdachhäusern, Mani-Wänden und Yak-Karawanen.
Übernachtung: Manang
Akklimatisierung in Manang (3.540 m)
▲ 3,540 m
Ein Ruhe- und Akklimatisationstag. Spaziergang zum Eissee (4.600 m) oder einem Aussichtspunkt über dem Gangapurna-See.
Übernachtung: Manang
Trek Manang → Yak Kharka (4.110 m)
▲ 4,110 m
Ein allmählicher Aufstieg über die Baumgrenze in hohe alpine Wiesen, die als Sommerweide genutzt werden.
Übernachtung: Yak Kharka
Trek Yak Kharka → Thorong Phedi (4.600 m)
▲ 4,600 m
Kurzer aber wichtiger Akklimatisationstrek zur Basis des Thorong La. Früh schlafen ist unerlässlich.
Übernachtung: Thorong Phedi
Überquerung des Thorong-La-Passes (5.416 m); Abstieg nach Muktinath (3.800 m)
▲ 5,416 m
Ein Aufbruch vor der Morgendämmerung um 3 Uhr für den höchsten Punkt des Rundkurses. Die Passüberquerung dauert 5–7 Stunden — anstrengend, aber euphorisch. Abstieg zum heiligen Muktinath-Tempel.
Übernachtung: Muktinath
Trek Muktinath → Marpha über Jomsom (2.670 m)
▲ 2,670 m
Durch die dramatische Kali-Gandaki-Schlucht — die tiefste der Welt — zu den Apfelobstgärten von Marpha.
Übernachtung: Jomsom area
Trek → Ghasa (2.010 m)
▲ 2,010 m
Ein stetiger Abstieg entlang des Kali Gandaki nach Ghasa, dem ersten Thakali-Dorf, wo Kiefern den Eichen weichen und die Luft spürbar wärmer wird. 5–6 Std.
Übernachtung: Ghasa
Trek Ghasa → Tatopani (1.200 m)
▲ 1,200 m
Abstieg in subtropische Wärme und Entspannung in Tatopani's berühmten natürlichen heißen Quellen.
Übernachtung: Tatopani
Trek Tatopani → Ghorepani (2.850 m)
▲ 2,850 m
Ein steiler Aufstieg durch dichten Rhododendronwald, atemberaubend schön in März–April in voller Blüte.
Übernachtung: Ghorepani
Besteigung Poon Hill (3.210 m); Trek nach Nayapul; Fahrt nach Pokhara
▲ 3,210 m
Frühmorgens-Wanderung zum Poon Hill für einen goldenen Annapurna-Sonnenaufgang, dann der gesamte Abstieg nach Nayapul für die Fahrt nach Pokhara.
Übernachtung: Pokhara
Fahrt Pokhara → Kathmandu
Eine malerische morgendliche Fahrt entlang des Trishuli zurück nach Kathmandu (oder optional ein 25-minütiger Flug). Nachmittag frei zur Erholung oder zum Einkaufen in Thamel. 6–7 Std. auf der Straße.
Übernachtung: Kathmandu
Abreise
Galerie
Momente entlang der Route
Route
Routenkarte
Route und Reisezeiten sind Richtwerte und können an Ihren Zeitplan angepasst werden.
Inklusive
Im Preis enthalten
Nicht inklusive
Nicht enthalten
Vor der Reise
Wichtige Hinweise
- Genehmigungen: ACAP + TIMS — von TempleFront arrangiert.
- Beste Jahreszeiten: März–Mai und Oktober–November.
- Starke Winde im Kali-Gandaki-Schlucht-Abschnitt (südlich von Muktinath) sind normal — Nachmittagsgehen ist dort nicht ratsam.
- Thorong-La-Überquerung beginnt um 3 Uhr — stellen Sie sicher, dass Trekker in Manang richtig ausgeruht und akklimatisiert sind.
- Eine umfassende Reiseversicherung mit Deckung für Trekking bis 5.500 m und Notfall-Hubschrauberevakuierung ist obligatorisch.
- Fitness: ein langer, anspruchsvoller Trek — Sie sollten bis zu 12 Tage in Folge 6–7 Stunden täglich gehen können, darunter ein sehr langer Passtag. Wir empfehlen Ausdauer- und Bergtraining 2–3 Monate vorher.
- Akklimatisierung: der Ruhetag in Manang (3.540 m) ist eingeplant. Steigen Sie darüber langsam auf, trinken Sie viel und melden Sie Kopfschmerzen, Übelkeit oder Schwindel sofort Ihrem Guide.
- Ausrüstung: Kleidung im Zwiebelprinzip für 760 m–5.416 m, Schlafsack bis −10 °C, eingelaufene Stiefel, Trekkingstöcke, Sonnenschutz und eine winddichte Jacke für den Pass.
- Konnektivität & Geld: NCELL-Signal und Teehaus-WLAN reichen bis Manang und einen Großteil des unteren Weges. Nehmen Sie Bargeld in Rupien mit — zuverlässige Geldautomaten enden in Besisahar und Jomsom, Teehäuser nehmen nur Bargeld.
- Kulturelle Etikette: Manang und Muktinath sind tief gläubige buddhistische und hinduistische Gegenden — gehen Sie im Uhrzeigersinn um Schreine und Chörten, kleiden Sie sich zurückhaltend und fragen Sie, bevor Sie Menschen fotografieren.
Häufig gefragt
Häufig gestellte Fragen
Ist dies ein privater Trek?
Ja — jeder TempleFront-Trek wird ausschließlich für Ihre Gruppe geführt.
Was ist im Preis enthalten?
Alle Genehmigungen, Führer, Träger, Unterkunft, Frühstück und Abendessen. Mittagessen auf eigene Rechnung.
Lohnt sich der Annapurna Circuit noch mit der Straße?
Ja — die Jeepstraße hat einige Abschnitte verkürzt, aber der klassische Weg bietet immer noch herrliches Trekking, besonders Manang-Tal, Thorong-La-Überquerung, Muktinath und Tatopani-Quellen. Unsere Route bleibt wo möglich auf dem Weg und vermeidet die Straße.
Wie schwierig ist der Thorong-La-Pass?
Thorong La (5.416 m) ist eine anspruchsvolle 5–7-stündige Überquerung ab 3 Uhr. Keine technischen Fähigkeiten erforderlich, aber gute Höhenakklimatisation ist unerlässlich — der Pflichtruhrtag in Manang (3.540 m) ist nicht verhandelbar. Ihr Guide trägt ein Notfall-Kit.
Wie steht es mit der Höhenkrankheit?
Der Rundkurs steigt über 12 Tage von 760 m auf 5.416 m, mit einem Akklimatisationstag in Manang. Dies ist ein gut erprobter Zeitplan. Arzt konsultieren. Symptome sofort dem Guide melden.
Welche Ausrüstung brauche ich?
Robuste Trekkingschuhe, warme Kleidung für Thorong La (Schichten, Daunenjacke, Handschuhe, Mütze), Trekkingstöcke, Schlafsack -10°C, wasserdichte Schale und Sonnenschutz. Vollständige Ausrüstungsliste bei Buchung.
Wie sind die Teehäuser?
Ausgezeichnet im unteren Abschnitt, einfach aber ausreichend über Manang. Doppelzimmer mit gemeinsamen Einrichtungen. Schlafsack über 3.500 m unerlässlich.
Wie bestätige ich eine Buchung?
WhatsApp oder E-Mail-Anfrage senden. Antwort am selben Tag. Anzahlung sichert Termine.
Weiter entdecken
Reisende, die das mögen, erkunden auch
Annapurna-Basislager-Trek
In das Annapurna-Heiligtum — ein Gletscheramphitheater, umgeben von zehn Gipfeln über 6.000 m.
Upper-Mustang-Trek
Tibets verlorenes Königreich — eine eingeschränkte Wüstenlandschaft antiker Klöster und der ummauerten Stadt Lo Manthang.
Everest Drei-Pässe-Trek
Überquere drei Hochpässe — Kongma La, Cho La und Renjo La — im ultimativen Khumbu-Rundkurs.
Bereit?
Bereit, Ihre Reise zu planen?
Jede Tour ist privat und vollständig individualisierbar. Schreiben Sie uns und wir erstellen das perfekte Reiseprogramm für Ihre Gruppe.